Binnen
Aqua Power Deep
Intensieve training voor het hele lichaam!
Aqua Power Deep is een AquaFitnessles waarbij gebruikt gemaakt wordt van een wetbelt, omdat we zonder bodemcontact werken. Het is een zeer intensieve training (zonder impact op de gewrichten) voor het hele lichaam. Met name de rompspieren zullen enorm versterkt worden.
Op uitdagende wijze wordt door middel van verrassende choreografieën gewerkt aan spierbalans. Alle spiergroepen in het lichaam komen elke les aan bod en ook de coordinatie zal niet achterwege blijven! We werken onder andere aan kracht, uithouding, snelheid en flexibiliteit! Enjoy!
Tarieven
Voor deze activiteit kun je gebruik maken van de volgende artikelen:
- Los ticket Aquasport
- 12 bezoekenkaart Aquasport
- AquaClub Xtra
- Kwartaalkaart
- Jaarkaart
Wat heb je nodig?
- Handdoek
- Zwemkleding